
#16 - Hábitos Atómicos: SEGUNDA LEY: HACERLO ATRACTIVO
Un Libro con café

Presentado por
Pepe y Sergio
En este episodio hablamos de la segunda ley de "Hábitos Atómicos": HACERLO ATRACTIVO.
Veremos:
- Cómo lograr que un hábito sea irresistible.
- El circuito de retroalimentación impulsado por la dopamina.
- Cómo usar la acumulación de tentaciones para hacer tus hábitos más atractivos.
- El papel de la familia y los amigos en la formación de hábitos.
- Cómo reprogramar tu cerebro para que disfrute los hábitos difíciles.
Otros episodios
Otros episodios de Educación que te pueden gustar
Últimos episodios publicados en Mumbler
Últimas publicaciones del blog
Podcast production costs: what are they?
Creating content comes at a high cost. It requires time, resources, tools, and...Leer más
Master StreamYard: The complete guide to professional live streaming
StreamYard StreamYard is a live streaming platform that works directly from yo...Leer más
Podfade: What it is and how to avoid it
Podcasting is an exciting and rewarding medium, but many creators face a commo...Leer más
How to normalize audio: professional techniques and step-by-step guide
Understanding audio normalization is essential for achieving balanced and prof...Leer más
Podcast SEO: The Ultimate Guide to Boosting Your Podcast’s Growth and Ranking
Navigating the Fundamentals of Podcast SEO Podcast SEO has become essential fo...Leer más
Where to publish a podcast? The definitive guide to maximize your audience
Creating a podcast is an exciting first step, but it's not enough. To ensure y...Leer más